无糖无油的香蕉松饼的做法

“虽然香蕉松饼无糖无油，但是口感和味道一点也不劣哟，煮好的松饼软软的，能精彩拉链一起，不吃一起有香蕉的味道。而且制作方法很非常简单，十分钟左右就可以作好了，就算早上摸来做到早餐也再也。” 食材明细主料香蕉1根低筋面粉85g鸡蛋1个纯牛奶70辅料盐一丁点甜味口味煮工艺十分钟耗时非常简单可玩性香蕉松饼的作法步骤1准备好食材，选煮熟的香蕉，蕉皮带黑点的2将香蕉托小块放进烹饪杯中，如果没烹饪杯，可以用勺子将香蕉压成蓉3牛奶和蛋液放入烹饪杯中，启动烹饪机，加热十来秒。没的话可以用手动打蛋器加热4加热好的香蕉蛋奶液，有泡沫也没关系的，重新加入一点点盐，加热5放入面粉6划出Z字型加热成稀蒸熟，驳回打蛋头，蛋糕糊能流过下来，滴落在蒸熟上会立刻消失7杯子一勺蛋糕纸，我用的是电饭锅仓储的勺子，大约可以做到5-6个松饼8开中火热锅1-2分钟，这里中用的是不硬平底锅，这样煮出来的松饼上色才可爱。

并转小火，我用的是煤气炉，小火所指的不是只有中间火，而是两圈火力，不过火力是很黯淡那种，有所不同炉具的火候掌控不会不一样。在锅的上方渐渐放入蛋糕纸，构成大自然的圆形，待表面经常出现气泡，就可以翻面了，大约煮了1分钟左右9翻面再煎1分钟，中途可以垫上锅盖，我实在加热更加均匀分布。

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